오늘 ●●이의 식사 시간 중 있었던 상황과 관련하여 가정에서도 지도를 부탁드리고자 알림장을 남깁니다.
오늘 ●●이는 의자에 앉아 식사를 시작하던 중 상체를 식탁에 기대거나, 의자에 무릎을 올리고 앉는 모습이 여러 차례 보였어요. 음식을 입에 넣은 상태에서 상체를 한쪽으로 기울이기도 하고, 의자에서 엉덩이를 반쯤 빼고 앉는 등 바르지 않은 자세로 식사하는 모습이 반복되었답니다.
이러한 자세는 음식물을 삼키는 데 방해가 될 수 있을 뿐 아니라 소화에도 좋지 않고, 음식물이 흘러 옷이나 주변이 더러워지기도 해요. 또, 다른 친구들의 식사 집중에 방해가 될 수도 있어요.
●●이에게 올바른 식사 자세를 설명해 주고, 함께 연습하고 있어요. 식사할 때 바른 자세로 앉아야 하는지 이유도 설명해 주었지요. 이후 ●●이도 스스로 생각하고 바르게 앉아보기 위해 노력하는 모습이랍니다.
아이들은 오랜 시간 한 자세로 집중해서 무언가 하기 어려워요. 반복적으로 안내하고, 연습하고, 칭찬과 격려를 통해 바른 습관을 형성할 수 있도록 도와주어야 한답니다.
가정에서 식사 전 바른 자세를 함께 점검해 보시고, ●●이가 바른 자세를 유지하며 식사할 수 있도록 자주 안내해 주세요.
우리 원에서도 ●●이가 건강한 식습관을 형성할 수 있도록 지속적인 관심을 가지고 지도하겠습니다. 궁금한 점이나 도움이 필요하시면 언제든 말씀해 주세요. 감사합니다.
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